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マッチングアプリで「誰が見たか」気になる心理
マッチングアプリの足あと・閲覧履歴機能が気になって何度もチェックしてしまう人へ。その心理の正体と、チェック欲求との付き合い方、行動を変える具体策を整理しました。
2026/10/6
恋人に完璧を求めすぎてしまう自分への葛藤
好きだからこそ、恋人の小さな欠点が許せなくなることがあります。完璧を求めてしまう心理の背景と、自分がどのタイプに近いかの見分け方、理想を手放さずに関係を楽にする考え方を紹介します。
2026/10/5
恋人のSNSの「いいね」相手が気になってしまう心理
恋人のSNSのいいね相手が気になって何度も確認してしまう。その心理の仕組みと、気にしすぎタイプ別の傾向、振り回されないための具体的な向き合い方を紹介します。
2026/10/4
元恋人と友達に戻れるのか迷うときの心理と判断基準
別れた後も「友達として続けたい」と思ってしまう心理の正体と、後悔しないための判断基準・距離感の作り方を整理しました。
2026/10/3
「察してほしい」と思ってしまう恋愛心理との向き合い方
「言わなくてもわかってほしい」という気持ちは、わがままではなく人間関係でよくある感情です。なぜそう思ってしまうのか、その心理と伝わらないすれ違いを減らす具体的な考え方を整理します。
2026/9/13
相手の愛情を重く感じて引いてしまう心理とその理由
大切にされているはずなのに、なぜか息苦しくなって距離を置きたくなる。好かれるほど不安になる「愛情の重さ」の正体をタイプ別に整理し、関係を壊さずに向き合う方法を紹介します。
2026/9/9
「本命になれないかも」という不安の正体と向き合い方
楽しく会えているのに、自分は本命として見られていないのではと不安になる。その気持ちがどこから生まれるのか、当たっているサインと考えすぎのサインの見分け方、不安との付き合い方を紹介します。
2026/8/9
「恋愛依存かも」と感じたときのセルフチェックと向き合い方
相手中心の生活になっていないか不安になったときに使える、恋愛依存傾向のセルフチェックリストと、依存を責めずに関係を整えていく具体的な考え方を紹介します。
2026/8/3
マッチングアプリの初回メッセージが怖い心理と乗り越え方
マッチした後に何日も送信ボタンを押せない——その怖さは性格の弱さではなく「評価不安」という仕組みの反応。正体を分解し、送信前チェックリストで小さく慣れていく方法を整理。
2026/7/21
AiPairの出会い方診断はどう作られているか｜設問設計とスコアリングの舞台裏
AiPairの無料出会い方診断の設計を運営者が公開。8つの設問で何を測り、回答をどう相性スコアに変換しているのか、その考え方と補正ルールを解説します。
2026/7/3